Cuando se realizan ejercicios físicos o deportivos el cuerpo humano tiene que desempeñar ejecuciones nerviosas mediante el sistema nervioso central, las cuales, son enviadas al sistema muscoloesquelético a través de sinergias musculares para generar estímulos que se desempeñan en un movimiento. En el cuerpo humano se encuentra un grupo de músculos denominados CORE, un concepto […]
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